Fellazítjuk a berozsdásodott motoros izmokat, bemelegítjük a motorolajat, megmozgatjuk a csapágyakat. De legfőképpen az agyunk motorozásért felelős gombostűfejnyi területét próbáljuk meg stimulálni. Megtanulunk pár elfelejtett és pár soha nem ismert mozdulatot, gyakorolunk sok olyat ami segítséget ad a mindennapok túléléséhez, hiszen mindenkit hazavárnak! Minumum 3 fő részvétele esetén már megtartjuk az oktatást, de maximum 8 [...]
